41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment 512 লভর-থকব-সসথ-যসব-খবর-খল

শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে লিভার। বাজে খাদ্যাভ্যাস আর ধুলোবালিময় আবহাওয়ার কারণে বর্তমানে লিভার সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকেই। সুস্থ থাকতে নিয়মিত লিভারের যত্ন নিতে হবে।  কিছু কিছু খাবার রয়েছে যা লিভার ভালো রাখতে বেশ কার্যকর। কী সেগুলো?…

1 #000000 1552697699.jpg 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment 453 মতর-৩-মনট-হলদ-দত-হব-ঝকঝক-চকচক

আমাদের অনেককেই দাঁত হলুদ হওয়ার কারণে অনেক সময় বিব্রত হতে হয়। সমাজে চলাফেরায় অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায় দাঁতের এই হলদেটে দাগ। নানা কারণে দাঁতে এই হলুদ দাগ দেখা দিতে পারে। দাঁতের অযত্ন, তামাক সেবন, নিয়মিত ওষুধ সেবন, পান মশলা কিংবা মদ্যপানের কারণে চলে যেতে…

2 #000000 1552443529.jpg 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment 426 নয়মত-অযসডটর-সমসযয়-করণয়

অনেক চেষ্টার পরও কারও কারও ক্ষেত্রে অ্যাসিডিটি যেন পিছু ছাড়তেই চায় না। রোজ বুক জ্বালা পোড়া, পেটের যন্ত্রণা লেগেই থাকে। আপনিও একই সমস্যায় ভুগছেন? তবে আপনার জন্য রইল কিছু পরামর্শ-  ডায়েটে যোগ করুন পর্যাপ্ত পরিমাণ ফাইবার। অ্যাসিডিটির সমস্যা দূর করতে আমাদের…

3 #000000 1552352563.jpg 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment 406 নয়মত-মছর-ডম-খওয়র-উপকরত

মাছ ভালোবাসেন অনেকে, আবার অনেকের পছন্দের তালিকায় থাকে মাছের ডিম। গরম ভাত আর ডালের সঙ্গে মাছের ডিম ভাজা থাকলে যেন আর কিছুই লাগে না। মাছের ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরাও।  মাছের ডিম খাওয়ার রয়েছে নানা উপকারিতা। চলুন জেনে নিই কী কী কারণে মাছের ডিম খাবেন- …

4 #000000 1552271315.jpg 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment 209 ঠকরগওয়-নপহ-ভইরস-একই-পরবর-৫-জনর-মতয

ঠাকুরগাঁওয়ে ২০ দিনের ব্যবধানে একই পরিবারে ৫ জনের মৃত্যু হয়েছে নিপাহ ভাইরাসে। এ কথা জানিয়েছেন জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতরের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)। গতকাল সোমবার ঠাকুরগাঁওয়ের সিভিল সার্জন ডা: আবু মো: খায়রুল কবির সংবাদ সম্মেলেনর…

5 #000000 1551754728.jpg 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment

6 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment

7 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment

8 41 স্বাস্থ্য ও পরিবেশ health_and_environment

9